Erfahrungen mit Liebscher und Bracht: Für alle, die noch nicht trainieren

Das Buch handelt von meinem Weg heraus aus permanenten Einschränkungen und Schmerzen, die mich über Jahre hinweg in den Wahnsinn trieben und die ich schließlich hinter mir lassen konnte.
Ich konnte diesen Weg dank der Übungen nach Liebscher und Bracht gehen. Er erforderte über viele Monate tägliche Anstrengung, einiges an Schmerztoleranz und Disziplin. Das ist die schlechte Nachricht. Die Gute ist, dass es diesen Weg gibt und dass jeder ihn gehen kann.

Dieses Buch ist für alle, die noch unnötig leiden.

Um herauszufinden, was wirklich hilft, war es nötig, mich von den Dogmen der Schulmedizin zu lösen. Meine Irrungen und Wirrungen dieser Suche, zwischen Geistheilung, Blutegeln und militanten Veganisten waren damals eine Tragödie, heute, als Geheilter, kann ich sie mit Humor und Selbstironie beschreiben.
Das Training nach Liebscher und Bracht beseitigte meine Schmerzzustände, aber schon buch-byte.de/wie-man-notizbuecher-und-low-content-taschenbuecher-auf-amazon-kdp-verkauft/“ title=“Wie man Notizbücher und Low-Content Taschenbücher auf Amazon KDP verkauft“>bald begann mich die Frage zu beschäftigen, was solche Übungen mit dem Geist machen.
Dazu gibt es Forschungsergebnisse. Konzentriert ausgeführte Körperübungen fördern unser Wohlbefinden, führen zu positiven inneren Entwicklungen und können psychischen Erkrankungen entgegenwirken.

Dass jeder Mensch für seine Gesundheit und Krankheit selbst verantwortlich ist, wird vor diesem Hintergrund noch einmal deutlich. Auch das Problem steigender Gesundheitsausgaben wird sich lösen, wenn jeder begreift, dass die Verantwortung nicht zuerst bei den Ärzten und auch nicht beim Staat oder den Krankenkassen liegt.

Bei Amazon und bald auch im stationären Buchhandel

📚📢 Sind Sie ein aufstrebender Autor oder Schriftsteller, der nach Unterstützung und Ressourcen sucht?

🤔 Tragen Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und abonnieren Sie unseren Newsletter, um wertvolles Wissen, Schreibtipps und Ratschläge für Ihr Schriftstellerleben zu erhalten.

🖋️ Verpassen Sie keine Gelegenheit mehr, Ihr Schreibhandwerk zu verbessern und Ihre Literaturträume zu verwirklichen. Geben Sie Ihren Namen ein, um personalisierte Schreibkurse und Angebote zu erhalten!

📧 Füllen Sie das Formular aus und klicken Sie auf „Jetzt abonnieren“, um Ihre Reise als Autor zu beginnen und von unserer Schreibgemeinschaft zu profitieren.